Rentoutus arviointi

Tein rentoutuksen Joannan ja Ronjan kanssa. Rentoutus onnistui paremmin kuin odotimme, joku jopa nukahti. Kaikki tekivät tasapuolisesti asioita ja minulle ei tule mitään mieleen mitä tekisin eri tavalla, jos joutuisin pitämään uudestaan. Jännitimme eniten rauhallisesti lukemista, mutta sekin onnistui hyvin.

Luolasukellus

• Suomessa ei kallioperän geologisten ominaisuuksien ja jääkautta seuranneen maankohoamisen vuoksi ole vedenalaisia luonnonluolia -> Ei voi luolasukeltaa

• Suomessa on ollut luolia, mutta ne ovat lopettaneet toimintansa vaarallisuuden takia 

• Suomessa on kuitenkin mahdollisia sukellus paikkoja mm. Ojamon kaivos

• Suomessa sukelluksen harrastajia on noin 40000

• Suomessa on Sukeltajaliitto ry, jossa lapset voivat mennä harjoittamaan sukellusta. https://www.sukeltaja.fi/content/fi/11501/50107/Turvallisuus.html

• Guefinland kouluttaa luolasukellukseen. http://www.guefinland.fi/gue-kurssit/cave/

• Usein sukellusluolat ovat pimeitä, kapeita, ahtaita ja kivikkoisia

• Sukeltajan varusteisiin kuuluu mm. kuivapuku, kaasu, hanskat, harppuuna, hengitysventtiilit, maski, märkäpuku ja räpylät 

• Lajiin vaaditaan erittäin hyvää kuntoa, vuosien harjoittelua, pitää osata sukeltaa pimeässä, pitää olla hyvä terveys esim. ei saa polttaa tupakkaa, jotta keuhkot ovat tarpeeksi hyvät. Pitää olla yli 18 vuotias.

• Suosittuja luolasukellus paikkoja on mm. Plurdalenin luolasto Pohjois-Norjassa 

• Suomessa ei ole mahdollista tehdä luolasukellusta ohjelmapalveluna.
• https://youtu.be/_O9kmHKN6ho